מיץ סגול – לחיזוק דם, חיזוק מערכת חיסון ונוגדי חימצון
רכיבים:
סלק בינוני אחד
תפוח אדום אחד
רבע/חצי לימון קלוף
כרוב סגול – חתיכה קטנה
חצי כוס אוכמניות כחולות
הוראות הכנה:
לכל כוס מיץ להוסיף:
חצי כפית אבקת מאצ’ה
חצי כפית אבקת סמבוק שחור
ולערבב היטב.
לאחר שהמיץ מוכן בכלי, לערבב ולמזוג לכוסות.
לבריאות!